Leitlhof

Leitlhof's Fitnessprogramm

Donnerstag

12.30 - 13.30 Uhr

Yoga

Sonntag

13.30-14.30 Uhr

Yoga

Yoga ist eine jahrtausendealte Praxis aus Indien, die Körper, Geist und Atem miteinander verbindet. Durch Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation werden Beweglichkeit, Kraft und innere Ruhe gefördert. Yoga hilft, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Es gibt verschiedene Yoga-Stile, die sich in Tempo, Intensität und Schwerpunkt unterscheiden. Hatha Yoga ist eine sanfte, klassische Form und ideal für Einsteiger. Vinyasa Yoga ist dynamischer und verbindet Atem und Bewegung fließend miteinander. Ashtanga Yoga ist sehr kraftvoll und strukturiert mit festen Übungsreihen. Yin Yoga ist besonders ruhig und konzentriert sich auf lang gehaltene Dehnungen. Außerdem gibt es Kundalini Yoga, das neben körperlichen Übungen auch stark auf Atemtechniken und Meditation setzt.

Sauna Aufgüsse

Montag Aufguss in der finnischen Sauna um 17:30 und 19:00 Uhr
Dienstag Aufguss in der finnischen Sauna um 16:00 und 17:00 Uhr
Mittwoch Aufguss in der finnischen Sauna um 15:30 und 18:00 Uhr
Donnerstag Aufguss in der finnischen Sauna um 17:00 und 18:00 Uhr
Freitag Aufguss in der finnischen Sauna um 17:00 und 18:00 Uhr
Samstag Aufguss in der finnischen Sauna um 17:30 und 18:30 Uhr
Sonntag Aufguss in der finnischen Sauna um 15:00 und 16:30 Uhr

Leitlhof

Wochenprogramm

Unsere Wanderführer begleiten Sie zu den schönsten Plätze der Dolomiten

Montag, 13.07.2026

GEFÜHRTE WANDERUNG: BRÜCKELE - ROSSALM

Ausgangspunkt dieser Wanderung ist Brückele im Altpragsertal (1500mt) und beginnt anfangs leicht aufsteigen den Talboden entlang. Der Forststeig wird nun steiler, eigentlich das anstrengendste Teilstück bis wir das Kaserle auf Halbwegs erreichen. Ab hier schlägt das Herz wohl etwas schneller inmitten dieser beindruckenden Bergwelt.
Die Rossalm (2175 mt) mit seiner Besonderheit rundet den Tag zu einem unvergesslichen Erlebnis ab.

GEFÜHRTE BIKETOUR: SEXTNER ALMENTOUR

Wir starten auf dem Radweg in Richtung Sexten. Dort geht es auf der asphaltierten Bergstraße in Richtung Festung Mitterberg weiter. Von der Festung fahren wir immer leicht bergauf, bis wir die Hochebene Saumahd erreichen. An der Nemes Alm vorbei fahren wir weiter bis zur Klammbach Alm, wo wir bei der Mittagspause die Sextner Dolomiten betrachten können. Anschließend geht es zurück zum Leitlhof.

Dienstag, 14.07.2026

GEFÜHRTE WANDERUNG: STRICKHOF - SILVESTERKAPELLE

Gemütliche Wanderung ausgehend vom Gasthof Jaufen. Wir beginnen die Wanderung anfangs auf der Forststrasse im Wald bis zu den Hochwiesen (Strickhof). Danach weiter zur Wisleachn hütte (1720m) von dort genießen wir den Blick auf die Sextner Dolomiten, teil des Karnischen Kamms und Osttirol. Die Silvesterkapelle (1850m) ist dann nicht mehr weit entfernt. Bei Bedarf können wir unterhalb der Kapelle noch kurze Rast in der Silvesteralm machen bevor wir den Heimweg antreten.

Mittwoch, 15.07.2026

GEFÜHRTE WANDERUNG: SONNENAUFGANG MIT UMWANDERUNG DER DREI-ZINNEN

Mit unserem Shuttle fahren wir bis zur Auronzohütte. Von dort gehen wir Ostwärts auf den Paternsattel, wo wir den Sonnenaufgang erleben werden. Nach den tollen Eindrücken steigen wir ab auf das Zinnenplateu und wandern den imposanten Nordwänden entlang. An der Langalm vorbei und wieder zurück zum Ausgangspunkt.

GEFÜHRTE WANDERUNG: PLÄTZWIESE – STRUDELKOPF

Ausgehend vom Parkplatz führt die Forststraße Nr. 37 bis zur Dürrensteinhütte auf 2.040 m. An der Nordseite der Hütte wechselt die Wanderung auf den Steig Nr. 34, der hoch zum Strudelkopfsattel auf 2.200 m führt. Vom Sattel aus geht es dann ostwärts zum von weitem bereits sichtbaren Heimkehrer-Kreuz am Strudelkopf auf 2.307 m.
Atemberaubend schön ist der Blick auf die Dolomiten, auf die Hohe Gaisl und den Seekofel, auf Drei Zinnen, Cadini-Gruppe, Monte Cristallo, Tofana und Marmolata.

Donnerstag, 16.07.2026

GEFÜHRTE BIKETOUR: RATSBERG & SILVESTERTAL

Wir starten auf dem asphaltierten Pustertaler Radweg bis nach Toblach. Von dort geht es hinauf auf den Ratsberg. Oben angekommen bieten sich Ausblicke auf das Höhlensteintal und den Toblacher See. Weiter geht es in Richtung Frondeigen und anschließend bei der Schnegger Säge vorbei ins Silvestertal. Wir fahren bis zur Steinbergalm und machen dort Mittagspause mit Blick auf die Drei Zinnen. Später geht es noch zum Silvesterplatz und von dort zurück zum Leitlhof.

Freitag, 17.07.2026

GEFÜHRTE WANDERUNG: VOM MISURINASEE AUF DIE POPENA SCHARTE 2250 MT.

Die heutige Tour beginnt beim Misurina See und führt uns, bei der Misurina Alm vorbei,hinauf auf die Popena Scharte. Eine sehr schöne Aussicht in die Marmarole Gruppe und den Sorapis erwartete uns. Das lezte Stück auf den Sattel verlangt etwas Trittsicherheit. Nach einer Rast steigen wir Nordseitig ab und queren hinüber auf den Misurina Sattel,und im Abstieg zum Ausgangspunkt zurück.

GEFÜHRTE BIKETOUR: PRAGSER WILDSEE

Wir starten auf dem asphaltierten Pustertaler Radweg bis zur Ortschaft Schmieden im Pragsertal. Von dort geht es auf dem Forstweg Nr. 1 weiter nach St. Veit. Ab St. Veit fahren wir 2 km auf der Hauptstraße bis zum Pragser Wildsee. Er ist Teil des Naturparks Fanes-Sennes-Prags und somit ein geschütztes Naturdenkmal. Am Ziel angekommen, umrunden wir den See zu Fuß (ca. 40 Min.). Anschließend fahren wir auf dem Wanderweg Nr. 1 nach Schmieden zurück und über den Pustertaler Radweg nach Innichen.

Samstag, 18.07.2026

GEFÜHRTE WANDERUNG: KANDELLEN – BERGALM - BONNERHÜTTE

Startpunkt der Tour ist Toblach-Kandellen. Nach einigen hundert Metern auf Asphaltstraße kommen wir an eine Brücke. Nun nehmen wir Weg P25a. An der Bergalmhütte sind bereits 500 Höhenmeter geschafft. Nach weiteren 250 Höhenmetern queren wir die schöne Bergalm (25B). An der Süd-Westlage bietet sich ein faszinierender Blick in die Sextner-und die Pragser Dolomiten. Richtung Südosten führt der Weg zur Bonnerhütte“. Anschließend geht es den Weg P25 bergab. An der Brücke schließt sich unsere Tourrunde. Es folgt der kurze Abschnitt zum Parkplatz Kandellen.

Sonntag, 19.07.2026

GEFÜHRTE BIKETOUR: GSIESERTAL

Wir starten auf dem asphaltierten Pustertaler Radweg bis nach Welsberg. Dort biegen wir in das Gsiesertal ab und fahren, leicht bergauf, weiter bis nach Pichl. Nur wenige Kilometer nach Pichl beginnt der schwierigste Teil der Strecke: Wir biegen rechts auf einen Forstweg ab und bewältigen auf 5 km rund 350 Hm bis nach Frondeigen. Oben angekommen haben wir einen Ausblick auf Toblach und die umliegenden Berge. Anschließend fahren wir über Toblach und den Innichberg zurück zum Leitlhof.

Montag, 20.07.2026

GEFÜHRTE WANDERUNG: MISURINA-MONTE PIANA

Wir starten vom Misurinasee mit dem Jeep bis zur Bosi-Hütte von dort aus startet unsere Wanderung zur Monte Piana. Der Preis für die Jeepfahrt beträgt 26,00 € pro Person. Wir bitten Sie, den Betrag mitzubringen. Oben angekommen genießen wir einen herrlichen Panoramablick auf die Drei Zinnen und die ladinischen Berggruppen.
Von dort aus führt uns eine schöne Rundwanderung durch die beeindruckende Berglandschaft. Außerdem besteht die Möglichkeit, die Kaverne zu erkunden. Monte Piana ist außerdem ist ein Freilichtmuseum des Ersten Weltkriegs.

Dienstag, 21.07.2026

GEFÜHRTE WANDERUNG: SEIKOFEL

Der Wanderweg startet in Moos und führt bergauf zum Berggasthaus Froneben (1.540 m). Weiter geht es auf Weg Nr. 139 durch das Hochmoor "Obere Oltl", dann auf einer Forststraße (Weg Nr. 13) durch dichte Fichtenwälder entlang der Schlucht des Sextner Baches. Bei der Wegkreuzung Saumahd (1.756 m) biegt man rechts ab und erreicht über eine breite Forststraße eine Lichtung, wo man auf Weg Nr. 132 zum Seikofel (1.908 m) gelangt. Der Weg führt durch beeindruckende Hochmoore mit seltener Flora und Fauna.
Vom Seikofel geht es auf Weg Nr. 131 weiter in Richtung Kreuzberg, durch eine Senke und hinauf zu einer Wegkreuzung. Dort folgt man der breiten Forststraße zum Schwarzsee. Nach dem See biegt der Weg links ab und führt steil hinunter zum Campingplatz, dann weiter bachabwärts auf den Sextner Rundweg (Nr. 0), der zurück nach Moos führt.

Mittwoch, 22.07.2026

GEFÜHRTE WANDERUNG: SONNENAUFGANG MIT UMWANDERUNG DER DREI-ZINNEN

Mit unserem Shuttle fahren wir bis zur Auronzohütte. Von dort gehen wir Ostwärts auf den Paternsattel, wo wir den Sonnenaufgang erleben werden. Nach den tollen Eindrücken steigen wir ab auf das Zinnenplateu und wandern den imposanten Nordwänden entlang. An der Langalm vorbei und wieder zurück zum Ausgangspunkt.

GEFÜHRTE BIKETOUR: DOLOMITENRADWEG DREI ZINNEN BLICK & INNICHBERG

Wir starten auf dem Forstweg 28A in Innichen und erreichen nach 5 km den Ort Toblach. Von dort biegen wir in das Höhlensteintal auf einen breiten Schotterweg ab und fahren entlang der alten Eisenbahnlinie weiter. Im Ersten Weltkrieg erbaut, gibt es schon seit 1964 keinen Zugverkehr mehr – das touristische Potenzial wurde erkannt und der Streckenverlauf nach Venetien ausgebaut. Nach wenigen Kilometern erreichen wir den Toblacher See. Weiter geht es bis zum Drei-Zinnen-Blick, wo wir kurz Halt machen und das Panorama genießen. Anschließend fahren wir weiter bis zum Dürrensee, wo wir eine kurze Pause einlegen, bevor es zurück nach Toblach und hinauf auf den Innichberg geht.

Donnerstag, 23.07.2026

GEFÜHRTE WANDERUNG: HELMHAUS

Mit dem Leitl-Bus fahren wir bis zur Talstation Helm. Nach der Auffahrt mit der Kabinenbahn (ca.2040m Höhe) beginnt unsere Wanderung.
Der Weg führt über den Hüttensteig (P20), gelegen an der Schattenseite des Karnischen Kamm. Wir genießen dabei die Aussicht in das Osttiroler Pustertal. Nach geringem Anstieg eröffnet sich das Panorama der Sextner Dolomiten, an der Südseite gelegen. Trittsicherheit ist beim schönen, aber steilen Grad, der an den Militärfestungen der 30iger Jahre vorbeiführt, gefordert. Nun sind es nur noch wenige Meter bis zum Helmhaus, unserem Gipfelziel.
Ein wunderbarer 360 Grad Panoramablick vom Bergmassiv des Rieserferners bis zu den Belluneser Dolomiten bietet sich uns an.
Der Abstieg führt Richtung Osten (P4) zum Füllhorn. Weiter geht es Richtung Westen, (P3-20), vorbei an der Hahnspielhütte. Bis zum Helmrestaurant, unserem Tourenstart, ist es nicht mehr weit. Mit der Bahn fahren wir wieder zurück ins Tal.

Freitag, 24.07.2026

GEFÜHRTE WANDERUNG: JAGDHÜTTE LEITLHOF

Wir fahren Richtung Innichberg und gehen von dort zur Jagdhütte vom Leitlhof. Dort angekommen gibt es eine gute Marende.

Samstag, 25.07.2026

GEFÜHRTE WANDERUNG: FRONDEIGEN - GOLFEN

Die Wanderung auf den Golfen beginnt in Frondeigen im Silvestertal.Der Wegnummer 24 in Richtung Golfen folgend, führt die Wanderung zunächst vom Kurterhof die asphaltierte Straße hoch und geht dann in einen breiten Forstweg über.Er schlängelt sich im sanften Anstieg durch den Wald, hinter dem sich malerische Lärchenwiesen ausdehnen. Während sie sich im Frühsommer in ein farbenfrohes Blumenmeer verwandeln, leuchten die sonnenliebenden Lärchen im Herbst im schönsten Goldgelb. Mit Blick auf die zackenreichen Dolomiten steigt der schmale Pfad nun durch malerische, im Frühsommer von unzähligen Küchenschellen und Enzianen bewachsene Bergwiesen zur Gipfelflanke des Golfen an, über die er zuletzt führt.