Leitlhof

Leitlhof's Fitnessprogramm

Donnerstag

12.30 - 13.30 Uhr

Yoga

Sonntag

13.30-14.30 Uhr

Yoga

Yoga ist eine jahrtausendealte Praxis aus Indien, die Körper, Geist und Atem miteinander verbindet. Durch Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation werden Beweglichkeit, Kraft und innere Ruhe gefördert. Yoga hilft, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Es gibt verschiedene Yoga-Stile, die sich in Tempo, Intensität und Schwerpunkt unterscheiden. Hatha Yoga ist eine sanfte, klassische Form und ideal für Einsteiger. Vinyasa Yoga ist dynamischer und verbindet Atem und Bewegung fließend miteinander. Ashtanga Yoga ist sehr kraftvoll und strukturiert mit festen Übungsreihen. Yin Yoga ist besonders ruhig und konzentriert sich auf lang gehaltene Dehnungen. Außerdem gibt es Kundalini Yoga, das neben körperlichen Übungen auch stark auf Atemtechniken und Meditation setzt.

Sauna Aufgüsse

Montag Aufguss in der finnischen Sauna um 17:30 und 19:00 Uhr
Dienstag Aufguss in der finnischen Sauna um 16:00 und 17:00 Uhr
Mittwoch Aufguss in der finnischen Sauna um 15:30 und 18:00 Uhr
Donnerstag Aufguss in der finnischen Sauna um 17:00 und 18:00 Uhr
Freitag Aufguss in der finnischen Sauna um 18:00 und 19:00 Uhr
Samstag Aufguss in der finnischen Sauna um 17:30 und 18:30 Uhr
Sonntag Aufguss in der finnischen Sauna um 15:00 und 16:30 Uhr

Leitlhof

Wochenprogramm

Unsere Wanderführer begleiten Sie zu den schönsten Plätze der Dolomiten

Donnerstag,
04.06.2026

GEFÜHRTE WANDERUNG: JAGDHÜTTE LEITLHOF

Wir fahren Richtung Innichberg und gehen von dort zur Jagdhütte vom Leitlhof. Dort angekommen gibt es eine gute Marende.

Freitag,
05.06.2026

RADTOUR RÖMERWEG - WELSBERG

Auf dem Fahrradweg fahren wir vom Leitlhof bis nach Toblach und weiter über Aufkirchen zum Ratsberg. Ab dort führt ein Schotterweg auf den Römerweg.
Bei der schönen Aussicht genießen wir den herrlichen Blick auf das Pustertal und ins Pragsertal. Die Abfahrt bis nach Welsberg ist wieder asphaltiert. Eine Einkehr im Schloss Welsberg ist dabei unerlässlich. Von Welsberg fahren wir anschließend wieder auf dem Fahrradweg zurück zum Leitlhof.
Ausrüstung: Helmpflicht, Regenschutz, Sonnenbrille, Wechsel-T-Shirt, Geld, Wasser, Snack.

Samstag,
06.06.2026

GEFÜHRTE WANDERUNG: STRICKHOF - SILVESTERKAPELLE

Gemütliche Wanderung ausgehend vom Gasthof Jaufen. Wir beginnen die Wanderung anfangs auf der Forststrasse im Wald bis zu den Hochwiesen (Strickhof). Danach weiter zur Wisleachn hütte (1720m) von dort genießen wir den Blick auf die Sextner Dolomiten, teil des Karnischen Kamms und Osttirol. Die Silvesterkapelle (1850m) ist dann nicht mehr weit entfernt. 

Montag,
08.06.2026

GEFÜHRTE WANDERUNG: RIFUGIO FONDA SAVIO HÜTTE (2367 m)

Die heutige Bergwanderung führt uns in die Cadini Gruppe. Ausgangspunkt ist der Parkplatz unterhalb vom Auronzosee. Nach wenigen hundert Metern lassen wir die Menschenwege hinter uns und gehen ins ruhige Rinbiancotal hoch auf die Rinbiancoscharte und weiter ins Valon del Nevaio zur Fonda Savio Hütte. Das letzte Stück ist mit einem Seil versichert und verlangt Trittsicherheit und Schwindelfreiheit. Der Abstieg erfolgt nordseitig zurück zum Ausgangspunkt.
Erfordert Trittsicherheit!

Mittwoch,
10.06.2026

GEFÜHRTE WANDERUNG: SONNENAUFGANG MIT UMWANDERUNG DER DREI-ZINNEN

Mit unserem Shuttle fahren wir bis zur Auronzohütte. Von dort gehen wir Ostwärts auf den Paternsattel, wo wir den Sonnenaufgang erleben werden. Nach den tollen Eindrücken steigen wir ab auf das Zinnenplateu und wandern den imposanten Nordwänden entlang. An der Langalm vorbei und wieder zurück zum Ausgangspunkt.

Donnerstag, 11.06.2026

BIKE TOUR: PLÄTZWIESE

Wir starten die Tour auf dem asphaltierten Fahrradweg Richtung Toblach. Dort angekommen biegen wir in das Höhlensteintal ab wo wir auf einem breiten Schotterweg bis zum Dürrensee weiterfahren. Bei der Abzweigung nach Misurina / Drei Zinnen halten wir uns rechts (Richtung Gemärkpass / Cortina) und nach etwa 500 Metern zweigt rechts die Forststraße zur Plätzwiese (2000 m) ab. Dort beginnt der anspruchsvollste Teil der Strecke. Insgesamt 10 Kehren und 550 Höhenmeter sind zu bewältigen. Oben angekommen genießen wir das wunderschöne Panorama der Pragser Dolomiten. Anschließend machen wir eine Mittagspause bei der Dürrensteinhütte.
Nun folgt die Abfahrt über die asphaltierte Bergstraße nach „Brückele“ in Altprags hinunter. Weiter geht es über die Pragser Straße zum Talausgang, wo wir in den Pustertaler Radweg einbiegen und nach Innichen zurückfahren.

Freitag, 12.06.2026

GEFÜHRTE WANDERUNG: MISURINA-MONTE PIANA

Wir starten vom Skilift Misurina in Richtung Monte Piana. Unsere Route führt durch den Wald leicht ansteigend bis zur Bosi-Hütte am Monte Piana.
Von dort setzen wir unseren Ausflug, begleitet von einer wunderbaren Aussicht auf die Drei Zinnen und die ladinischen Berggruppen, fort.
Monte Piana ist ein Freilichtmuseum des Ersten Weltkriegs.

Samstag, 13.06.2026

GEFÜHRTE WANDERUNG: FRONDEIGEN - GOLFEN

Die Wanderung auf den Golfen beginnt in Frondeigen im Silvestertal.Der Wegnummer 24 in Richtung Golfen folgend, führt die Wanderung zunächst vom Kurterhof die asphaltierte Straße hoch und geht dann in einen breiten Forstweg über.Er schlängelt sich im sanften Anstieg durch den Wald, hinter dem sich malerische Lärchenwiesen ausdehnen. Während sie sich im Frühsommer in ein farbenfrohes Blumenmeer verwandeln, leuchten die sonnenliebenden Lärchen im Herbst im schönsten Goldgelb. Mit Blick auf die zackenreichen Dolomiten steigt der schmale Pfad nun durch malerische, im Frühsommer von unzähligen Küchenschellen und Enzianen bewachsene Bergwiesen zur Gipfelflanke des Golfen an, über die er zuletzt führt.