Programma attività Leitlhof
| Martedì | ore 12.30-13.15 | Pilates | |
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ore 18.00-18.45 |
Rilassamento muscolare |
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Giovedì |
ore 13.00-13.30 |
Acqua Gym |
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ore 16.30-17.30 |
Yin Yoga |
PILATES
Un allenamento dolce e fluido per tutto il corpo, che rafforza soprattutto la muscolatura profonda. I movimenti controllati favoriscono una postura migliore e una maggiore consapevolezza corporea.
ACQUA GYM
L’attività in acqua è delicata sulle articolazioni e allo stesso tempo stimola il sistema cardiovascolare. La resistenza dell’acqua allena ogni muscolo in modo dolce ma efficace.
YIN YOGA
Grazie ad allungamenti lunghi e tranquilli, corpo e mente trovano calma e rilassamento. Ideale per lasciar andare le tensioni e ricaricare le energie.
RILASSAMENTO MUSCOLARE PROGRESSIVO
Attraverso la contrazione e il rilassamento consapevole di singoli gruppi muscolari, lo stress viene ridotto sensibilmente. Un metodo semplice per più serenità e benessere interiore.
Ventilazione in sauna
| Lunedì | Gettata di vapore nella sauna finlandese alle ore 17:00 e 18:00 | |
| Martedì | Peeling nel bagno di vapore alle ore 15:00 | |
| Gettata di vapore nella sauna finlandese alle ore 17:00 | ||
| Mercoledì | Gettata di vapore nella sauna finlandese alle ore 16:00 e 18:00 | |
| Giovedì | Viaggio olfattivo per tutti i sensi nella sauna finlandese alle ore 15:00 | |
| Venerdì | Gettata di vapore nella sauna finlandese alle ore 17:00 e 18:00 | |
| Sabato | Gettata di vapore nella sauna finlandese alle ore 17:00 e 18:00 |
App escursionistica del Leitlhof
Durante il vostro soggiorno potrete usufruire dell'app escursionistica dell'hotel con i migliori consigli per le escursioni direttamente da San Candido!
Programma settimanale
Le nostra guide escursionistica, vi accompagnerà nei luoghi più belli delle Dolomiti
| Mercoledì, 11.02.2026 |
ESCURSIONE GUIDATA: ALBA PRATO PIAZZA – MONTE SPECIE Con il nostro pulmino saliamo fino a Prato Piazza a 2.000 m. Una volti arrivati, camminiamo attraverso uno scenario alpino da sogno su un percorso fino alla cima del Monte Specie a 2.307 m, da dove ci aspetta una splendida una vista sulle Tre Cime. |
| Venerdì, 13.02.2026 |
ESCURSIONE GUIDATA: RIFUGIO DEL LEITLHOF Andiamo in direzione la montagna di San Candido. Da lì saliamo alla baita di caccia del Leitlhof. Una volta arrivati, ci aspetta una buona merenda altoatesina. |
| Sabato, 07.02.2026 |
ESCURSONE GUIDATA: RIFUGIO TRE SCARPERI Questa escursione è una delle più belle che San Candido possa offrire. Particolarmente impressionante è il panorama delle Dolomiti di Sesto, che si estendono per tutta la Valle. Inoltre, la zona si trova nel Parco Naturale Tre Cime, rendendola un luogo di particolare pace e bellezza. |
| Lunedì, 16.02.2026 |
ESCURSIONE GUIDATA: MISURINA – MONTE PIANA Partiamo dallo skilift di Misurina e ci dirigiamo verso il Monte Piana. Il percorso segue inizialmente la pista da slittino e prosegue poi con una leggera salita attraverso il bosco fino al Rifugio Bosi sul Monte Piana. Da qui continuiamo la nostra escursione, accompagnati da una vista mozzafiato sulle Tre Cime di Lavaredo e sui gruppi montuosi ladini. |
| Mercoledì, 18.02.2026 |
ESCURSIONE GUIDATA: MISURINA – RIFUGIO AURONZO Il punto di partenza della nostra escursione si trova a Misurina, a 1.850 metri di altitudine. All’inizio il percorso attraversa il bosco con leggere salite e discese. Dopo alcuni tratti più ripidi raggiugiamo la strada a pedaggio, che seguiamo fino al Rifugio Auronzo. Una volta arrivati abbiamo la vista sulle pareti delle Tre Cime, sulle “Ladienerspitzen” e sul Gruppo del Cristallo. |
| Venerdì, 20.02.2026 |
ESCURSIONE GUIDATA: CAPPELLA DI SAN SILVESTRO La “Schnegger Säge” a Dobbiaco è il punto di partenza della nostra escursione di oggi. Da lì seguiamo un sentiero forestale attraverso la Valle San Silvestro fino alla Cappella di San Silvestro. Il torrente “Plankenstein” ci accompagna lungo tutto il percorso. |
| Sabato, 21.02.2026 |
ESCURSONE GUIDATA: FRANADEGA - ROSSZOGEL Con la nostra navetta saliamo fino a Franadega, sopra Dobbiaco a 1700 m. Da lì proseguiamo fino al “Rosszogel” a 2150 m. Una volta arrivati in cima, possiamo godere della splendida vista sulla Val Pusteria e sulle Dolomiti. |
| Lunedì, 23.02.2026 |
ESCURSIONE GUIDATA: LAGO DI BRAIES La nostra escursione di oggi inizia al Lago di Braies (1.500 m). Se le condizioni lo permettono, attraversiamo il lago ghiacciato fino alla sponda sud-ovest. Da lì, svoltiamo verso la Valle Foresta e saliamo fino alla malga Foresta. |
| Mercoledì, 25.02.2026 |
ESCURSIONE GUIDATA: ALBA PRATO PIAZZA – MONTE SPECIE Con il nostro pulmino saliamo fino a Prato Piazza a 2.000 m. Una volti arrivati, camminiamo attraverso uno scenario alpino da sogno su un percorso fino alla cima del Monte Specie a 2.307 m, da dove ci aspetta una splendida una vista sulle Tre Cime. |
| Venerdì, 27.02.2026 |
ESCURSIONE GUIDATA: MISURINA - VAL POPENA Una camminata attraverso l’imponente scenario montano del Gruppo Cristallo. L’escursione inizia poco dopo Carbonin e ci porta lungo il sentiero n. 222 a Misurina nella Val Popena. |
| Sabato, 28.02.2026 |
ESCURSONE GUIDATA: MONTE ROTA L’escursione inizia all’Alpenhotel Ratsberg e conduce inizialmente attraverso il bosco ombreggiato. Successivamente si raggiungono i soleggiati prati di Monte Rota, con una splendida vista su Dobbiaco e sulla Val di Landro. |