Leitlhof

Programma attività Leitlhof

Martedì ore 12.30-13.15 Pilates

ore 18.00-18.45

Rilassamento muscolare

Giovedì

ore 13.00-13.30

Acqua Gym

ore 16.30-17.30

Yin Yoga

PILATES
Un allenamento dolce e fluido per tutto il corpo, che rafforza soprattutto la muscolatura profonda. I movimenti controllati favoriscono una postura migliore e una maggiore consapevolezza corporea.

ACQUA GYM
L’attività in acqua è delicata sulle articolazioni e allo stesso tempo stimola il sistema cardiovascolare. La resistenza dell’acqua allena ogni muscolo in modo dolce ma efficace.

YIN YOGA
Grazie ad allungamenti lunghi e tranquilli, corpo e mente trovano calma e rilassamento. Ideale per lasciar andare le tensioni e ricaricare le energie.

RILASSAMENTO MUSCOLARE PROGRESSIVO
Attraverso la contrazione e il rilassamento consapevole di singoli gruppi muscolari, lo stress viene ridotto sensibilmente. Un metodo semplice per più serenità e benessere interiore.

Ventilazione in sauna

Lunedì Gettata di vapore nella sauna finlandese alle ore 17:00 e 18:00
Martedì Peeling nel bagno di vapore alle ore 15:00 e 16:00
Mercoledì Gettata di vapore nella sauna finlandese alle ore 16:00 e 18:00
Giovedì Viaggio olfattivo per tutti i sensi nella sauna finlandese alle ore 15:00
Venerdì Gettata di vapore nella sauna finlandese alle ore 17:00 e 18:00
Sabato Gettata di vapore nella sauna finlandese alle ore 17:00 e 18:00

Leitlhof
Leitlhof

App escursionistica del Leitlhof

Durante il vostro soggiorno potrete usufruire dell'app escursionistica dell'hotel con i migliori consigli per le escursioni direttamente da San Candido!

Programma settimanale

Le nostra guide escursionistica, vi accompagnerà nei luoghi più belli delle Dolomiti

Venerdì, 17.10.2025

ESCURSIONE GUIDATA: SEIKOFEL

Il percorso inizia a Moso e sale fino al rifugio Froneben (1.540 m). Si prosegue sul sentiero n. 139 attraverso la torbiera "Obere Oltl", poi su una strada forestale (sentiero n. 13) attraverso fitti boschi di abeti lungo la gola del Rio di Sesto. Alla biforcazione Saumahd (1.756 m), si gira a destra e si raggiunge una radura tramite una strada forestale. Da qui il sentiero n. 132 conduce al Seikofel (1.908 m), passando per torbiere alpine con flora e fauna rare.
Dal Seikofel si scende sul sentiero n. 131 verso il Passo Monte Croce. Si attraversa una conca e si sale fino a un incrocio di sentieri. Qui si prende una strada forestale che porta al Lago Nero. Dopo il lago, il sentiero gira a sinistra e scende ripidamente, passando per il campeggio e arrivando al sentiero circolare di Sesto (n. 0), che riporta a Moso.

Domenica, 19.10.2025

BIKE TOUR: LAGO DI DOBBIACO & BAITA „JAGDHÜTTE“ CON VISTA SULLE TRE CIME

Si parte in direzione Dobbiaco sulla strada sterrata (28A) in mezzo al bosco passando le sorgenti della Drava. Dopo 5 km si arriva a Dobbiaco, dove giriamo a sinistra per la Val di Landro. Facciamo il giro del lago e torniamo in direzione Dobbiaco. Arrivati al centro di Dobbiaco inizia la salita su strada asfaltata, che ci porta al rifugio Lachwiesen (1690 m). Si continua sul sentiero panoramico che ci porta al Monte Versciaco. Dal sentiero panoramico si riesce anche a vedere le Tre Cime di Lavaredo. A metà strada faremo anche una sosta presso la baita privata della famiglia Mühlmann. Successivamente scendiamo a Prato alla Drava e torniamo all'Hotel Leitlhof.

Lunedí,
20.10.2025

ESCURSIONE GUIDATA: CAPPELLA SAN SILVESTRO

Piacevole escursione con partenza dal Gasthof Jaufen. Iniziamo l'escursione inizialmente sulla strada forestale nel bosco fino a raggiungere i prati d'alta quota (Strickhof). Poi al rifugio Wisleachn (1720 m) da lì si gode della vista sulle Dolomiti di Sesto, parte della dorsale carnica e del Tirolo Orientale. La Cappella di San Silvestro (1850 m) non è poi piú cosí lontana. Se necessario, possiamo fare una breve sosta nella Silvesteralm sotto la cappella prima di riprendere il cammino verso casa.

Martedí,
21.10.2025

ESCURSONE GUIDATA: GIRO BARANCI

Uscendo a sud da San Candido, camminiamo sul sentiero n° 105 verso Sesto. Dopo il sottopassaggio della strada provinciale, seguiamo le indicazioni per i "Bagni di San Candido". Le rovine del complesso alberghiero ci riportano indietro agli inizi del ventesimo secolo. Le proprietà terapeutiche delle diverse sorgenti, tuttavia, erano note fin dal tardo Medioevo e venivano utilizzate per lenire diverse malattie. In alto, sopra i resti dei bagni, si trova la cappella ristrutturata di San Salvatore, risalente al XVI secolo. Percorriamo il sentiero n° 78 fino al bivio, che indica il “Rifugio Monte Baranci”. Presto raggiungiamo il punto più alto del nostro tour, la stazione a monte dei Baranci. Scendiamo verso San Candido sulla strada bianca con il n° 6. L’ultimo tratto della nostra escursione, prima di fare rientro al Leitlhof, ci permette di goderci il centro storico di San Candido.

Mercoledí,
22.10.2025

ESCURSONE GUIDATA: LUTTERKOPF

Il punto di partenza della nostra escursione è il parcheggio sopra il Mudlerhof. Per la salita prendiamo il sentiero n. 31, che sale costantemente attraverso boschi di abeti rossi e cembri. La vista mozzafiato dal Lutterkopf non lascia nulla a desiderare. Dopo aver superato i metri di dislivello, proseguiamo lungo la cresta fino al bivio che ci porta alla malga di Tesido.

Giovedí,
23.10.2025

ESCURSONE GUIDATA: ALBA DEL SOLE A PRATO PIAZZA – MONTE SPECIE

Partendo dal parcheggio, la strada forestale n. 37 conduce al Rifugio Vallandro a 2.040 m. Sul lato nord del rifugio l'escursione continua sul sentiero n. 34, che porta sulla forcella del Monte Specie a quota 2.200 m. Dalla sella si vede oramai la croce del Monte Specie a 2.307 m.
Mozzafiato è anche la vista sulle Dolomiti, la Croda Rossa e la Croda del Becco, le Tre Cime, il gruppo dei Cadini, il Monte Cristallo, le Tofane e la Marmolada.

Venerdí,
24.10.2025

ESCURSONE GUIDATA: HELMHAUS

Prendiamo la nostra navetta fino alla stazione del monte Elmo. Dopo la salita con la funivia (circa 2040 m di altitudine) inizia la nostra escursione.
Il sentiero si snoda lungo l'Hüttensteig (P20), situato sul lato ombreggiato della cresta carnica. Ci godiamo la vista sulla Val Pusteria del Tirolo orientale. Dopo una leggera salita, si apre il panorama delle Dolomiti di Sesto, situate sul versante sud. È necessario avere un passo sicuro sulla bella ma ripida salita che conduce alle fortezze militari degli anni Trenta. Ora mancano solo pochi metri all'Helmhaus, la nostra meta in vetta.
Ci viene offerta una meravigliosa vista panoramica a 360 gradi dal massiccio montuoso delle Vedrette di Ries fino alle Dolomiti Bellunesi.
La discesa conduce a est (P4) verso il Füllhorn. Proseguire in direzione ovest (P3-20), passando per la Hahnspielhütte. Non è lontano dall'Helmrestaurant, punto di partenza del nostro tour. Riprendiamo la funivia per scendere a valle.

Lunedí,
27.10.2025

ESCURSONE GUIDATA: FRONDEGA - GOLFEN

L'escursione sul golf inizia a Frondega nella Val Silvester. Seguendo il sentiero numero 24 in direzione di Golfen, l'escursione conduce prima su strada asfaltata dal Kurterhof e poi si trasforma in un'ampia strada forestale. Si snoda in dolce salita attraverso il bosco, dietro il quale si estendono pittoreschi prati di larici. Mentre si trasformano in un colorato mare di fiori all'inizio dell'estate, i larici amanti del sole brillano del più bel giallo dorato in autunno. Con vista sulle frastagliate Dolomiti, lo stretto sentiero sale ora attraverso pittoreschi prati di montagna, ricoperti da innumerevoli pasquet e genziane all'inizio dell'estate, fino al fianco sommitale del Golfen, oltre il quale conduce infine.

Martedí,
28.10.2025

BIKTE TOUR E ESCURSIONE GUIDATA: PAUSA GANDA

Con le biciclette saliamo fino alla stazione a monte del Baranci. Da lì inizia l’escursione. Scendiamo di pochi metri verso ovest e vediamo già il cartello per la „Gantraste“ numero 6. Fino alla malga „Maierkaser“ ci aspettano 220 metri di dislivello. Il sentiero attraversa un bel bosco di abeti. Ci concediamo una pausa per bere qualcosa, prima di proseguire verso la croce di vetta (2130 m). A est si apre la vista sul „Haunold Köpfl“. A sud si vede chiaramente il „Gantkofel“, alto 2692 m. Anche la Val Pusteria e la Val di Sesto sono ben riconoscibili. A nord ammiriamo la Valle di Silvestro con il „Pfannhorn“ sullo sfondo. Fino alla „Maierkaser“ scendiamo per lo stesso sentiero dell’andata. Rientriamo alla stazione a monte seguendo la strada forestale.

Mercoledí,
29.10.2025

ESCURSONE GUIDATA: ALBA DEL SOLE A PRATO PIAZZA – MONTE SPECIE

Partendo dal parcheggio, la strada forestale n. 37 conduce al Rifugio Vallandro a 2.040 m. Sul lato nord del rifugio l'escursione continua sul sentiero n. 34, che porta sulla forcella del Monte Specie a quota 2.200 m. Dalla sella si vede oramai la croce del Monte Specie a 2.307 m.
Mozzafiato è anche la vista sulle Dolomiti, la Croda Rossa e la Croda del Becco, le Tre Cime, il gruppo dei Cadini, il Monte Cristallo, le Tofane e la Marmolada.

Giovedí,
30.10.2025

ESCURSONE GUIDATA: LAGO SORAPIS

Prendiamo il bus navetta dal Leitlhof via Misurina fino al Passo Tre Croci. Da lì iniziamo la nostra escursione in montagna. Il sentiero è abbastanza ben tracciato, ma richiede un passo sicuro. Alcuni tratti sono assicurati con funi metalliche. Dopo 2,5 ore di cammino raggiungiamo il bellissimo lago di montagna di colore turchese. Dopo una pausa, si torna indietro per la stessa strada.

Venerdí,
31.10.2025

ESCURSONE GUIDATA: CAPPELLA SAN SILVESTRO

Piacevole escursione con partenza dal Gasthof Jaufen. Iniziamo l'escursione inizialmente sulla strada forestale nel bosco fino a raggiungere i prati d'alta quota (Strickhof). Poi al rifugio Wisleachn (1720 m) da lì si gode della vista sulle Dolomiti di Sesto, parte della dorsale carnica e del Tirolo Orientale. La Cappella di San Silvestro (1850 m) non è poi piú cosí lontana. Se necessario, possiamo fare una breve sosta nella Silvesteralm sotto la cappella prima di riprendere il cammino verso casa.