Leitlhof

Programma attività Leitlhof

Martedì ore 12.30-13.15 Pilates

ore 18.00-18.45

Rilassamento muscolare

Giovedì

ore 13.00-13.30

Acqua Gym

ore 16.30-17.30

Yin Yoga

PILATES
Un allenamento dolce e fluido per tutto il corpo, che rafforza soprattutto la muscolatura profonda. I movimenti controllati favoriscono una postura migliore e una maggiore consapevolezza corporea.

ACQUA GYM
L’attività in acqua è delicata sulle articolazioni e allo stesso tempo stimola il sistema cardiovascolare. La resistenza dell’acqua allena ogni muscolo in modo dolce ma efficace.

YIN YOGA
Grazie ad allungamenti lunghi e tranquilli, corpo e mente trovano calma e rilassamento. Ideale per lasciar andare le tensioni e ricaricare le energie.

RILASSAMENTO MUSCOLARE PROGRESSIVO
Attraverso la contrazione e il rilassamento consapevole di singoli gruppi muscolari, lo stress viene ridotto sensibilmente. Un metodo semplice per più serenità e benessere interiore.

Ventilazione in sauna

Lunedì Gettata di vapore nella sauna finlandese alle ore 17:00 e 18:00
Martedì Peeling nel bagno di vapore alle ore 15:00 e 16:00
Mercoledì Gettata di vapore nella sauna finlandese alle ore 16:00 e 18:00
Giovedì Viaggio olfattivo per tutti i sensi nella sauna finlandese alle ore 15:00
Venerdì Gettata di vapore nella sauna finlandese alle ore 17:00 e 18:00
Sabato Gettata di vapore nella sauna finlandese alle ore 17:00 e 18:00

Leitlhof
Leitlhof

App escursionistica del Leitlhof

Durante il vostro soggiorno potrete usufruire dell'app escursionistica dell'hotel con i migliori consigli per le escursioni direttamente da San Candido!

Programma settimanale

Le nostra guide escursionistica, vi accompagnerà nei luoghi più belli delle Dolomiti

Venerdì, 02.01.2026

ESCURSIONE GUIDATA: RIFUGIO LEITLHOF

Partiamo con il Pulmino del Hotel e ci dirigiamo verso la montagna di San Candido. Una volta raggiunta, partiamo in direzione del rifugio del Leitlhof.

Sabato, 03.01.2026

ESCURSONE GUIDATA: MISURINA – VAL POPENA

Ciaspolata in mezzo dello sfondo di montagne innevate che porta da Schluderbach in direzione Misurina. Tramite il sentiero N. 222 entriamo la val Popena.

Lunedì, 05.01.2026

ESCURSIONE GUIDATA: LAGO DI BRAIES

L'escursione di oggi si inizia al Lago di Braies (1500 m). Se le condizioni lo consentono, camminiamo sul lago ghiacciato fino alla sponda sud-occidentale. Qui svoltiamo nella Grünwaldtal/Valle Foresta e saliamo alla Grünwaldalm/malga Foresta.

Mercoledì, 07.01.2026

ESCURSIONE GUIDATA: MISURINA-RIFUGIO AURONZO

Il punto di partenza è il Lago di Misurina (1850 m), inizialmente possiamo riscaldarci in facili saliscendi attraverso il bosco. Dopo alcuni ripidi passaggi raggiungiamo la strada a pedaggio, che poi seguiamo fino al Rifugio Auronzo. Con vista sulle pareti di fondo delle Tre cime, delle Ladienerspitzen e del Gruppo del Cristallo.

Venerdì, 09.01.2026

ESCURSIONE GUIDATA: FRANADEGA- ROSSZOGEL

Con la nostra navetta raggiungiamo Franadega, situata sopra Dobbiaco a 1700 m. Da lì partiamo in direzione Rosszogel a quota 2150 m. Una volta arrivati in cima, possiamo godere della splendida vista sulla Val Pusteria e sulle Dolomiti.

Sabato, 10.01.2026

ESCURSONE GUIDATA: STRICKHOF

Il punto di partenza è sopra il Gasthof Jaufenkathl. Si sale fino al Strickhof e poi al rifugio Wisleachn (1.700 m). Lì possiamo godere della splendida vista sulle Dolomiti orientali e sul Tirolo Orientale.

Lunedì, 12.01.2026

ESCURSIONE GUIDATA: PRATO PIAZZA – MONTE SPECIE

Con la navetta del Leitlhof, si sale a Prato Piazza (2000 mt). Una volta lì, camminiamo in uno scenario montano da sogno, terreno sempre facile fino al Monte Specie (2307 mt) dove ci aspetta una splendida vista sulle 3 Cime di Lavaredo.

Mercoledì, 14.01.2026

ESCURSIONE GUIDATA: MISURINA-MONTE PIANA

Partiamo dallo skilift di Misurina in direzione di Monte Piana. Il nostro percorso consisterà in una parte attraverso la pista da slittino e l’altra parte nel bosco leggermente in salita fino a raggiungere il rifugio Bosi a Monte Piana. Da lì la nostra escursione proseguirà accompagnata da un panorama stupendo sulle Tre Cime di Lavaredo e sui gruppi montuosi ladini.

Il Monte Piana è un museo a cielo aperto della Prima Guerra Mondiale.

Venerdì, 16.01.2026

ESCURSIONE GUIDATA: RIFUGIO LEITLHOF

Partiamo con il Pulmino del Hotel e ci dirigiamo verso la montagna di San Candido. Una volta raggiunta, partiamo in direzione del rifugio del Leitlhof.

Sabato, 17.01.2026

ESCURSONE GUIDATA: CANDELLE – MALGA BONNER

Il sentiero parte da Candelle e porta prima su una strada asfaltata passando dalla cappella di Candelle, alla casa Bergrast e al maso Hofer, fino all'inizio del bosco. Il sentiero N. 25, prima ancora asfaltato poi sterrato, porta attraverso il bosco in serpentine fino ai margini del bosco e avanti attraverso pendii innevati fino al Rifugio Bonner.